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月子里可以吃面包和蛋糕嗎，教您正確飲食

發(fā)布時間：2023-02-09

推薦產(chǎn)婦去月子中心坐月子，有專門的營養(yǎng)師制作月子餐。為了產(chǎn)后順利恢復，需要吃一些更有營養(yǎng)的食物。如果產(chǎn)婦確實想吃面包和蛋糕，建議自己制作，干凈衛(wèi)生，還能控制添加劑的用量。

坐月子吃老母雞還是公雞好，這里面大有講究

發(fā)布時間：2023-01-31

月子中心建議產(chǎn)婦要根據(jù)自己的情況，選擇吃母雞或者公雞。在傳統(tǒng)觀念里，坐月子喝雞湯很有好處。產(chǎn)婦腸胃消耗功能較弱，喝雞湯更好一些。雞湯一般燉一個小時到一個半小時就可以，時間不宜過久。

月子中心托管還是一對一，看你適合哪種？

發(fā)布時間：2023-01-09

現(xiàn)在很多月子中心都會提供托管和一對一護理兩種模式，挑選月子中心時，就需要確定下來。一對一護理，也能增進寶寶和產(chǎn)婦之間的情感聯(lián)系。托管模式成本比較低，產(chǎn)婦們所需要支付的費用也要低一些...

月子中心酒店好還是獨棟好，有什么差距或不同

發(fā)布時間：2022-12-21

月子中心要有獨立的電梯，更加安全，疫情期間，也能避免接觸外界病毒和細菌。不管是選擇酒店式還是獨棟式，都需要提前考察一番。產(chǎn)婦可以多挑選幾家進行比較后，選擇合適的月子中心。

推薦產(chǎn)婦去月子中心坐月子，有專業(yè)護理人員照顧產(chǎn)婦，可以完美避開各種禁忌，產(chǎn)后恢復會非常順利。冬天氣溫本來就比較低，產(chǎn)婦如果吃生冷食物，很容易遭遇寒氣侵襲，影響產(chǎn)后恢復。產(chǎn)婦適合穿寬...

夏天坐月子室內(nèi)如何降溫，簡單小妙招分享！

發(fā)布時間：2022-12-16

月子中心建議產(chǎn)婦穿長袖的月子服，只要調(diào)整好室內(nèi)溫度，并不會感覺太熱。夏天早晨和晚上，天氣涼爽，可以適當通風換氣，給室內(nèi)降溫。產(chǎn)婦夏天易出汗，洗熱水澡可以清潔皮膚，整個人也會感覺清爽...

醫(yī)院的月子中心貴嗎，相比普通月子中心哪個更劃算？

發(fā)布時間：2022-12-12

產(chǎn)婦從醫(yī)院出院后，能立刻入住月子中心。護理人員都是醫(yī)務人員，產(chǎn)婦和寶寶可以享受生活和醫(yī)療雙重保障。不過相較于普通月子中心，醫(yī)院的月子房即病房，產(chǎn)婦可以挑選幾家當?shù)卣?guī)的月子中心進行...

哺乳期可以吃燒烤嗎，明明白白告訴你

發(fā)布時間：2022-12-07

月子中心建議寶媽要多吃清淡易消化食物，多吃蔬菜水果，均衡補充營養(yǎng)。哺乳期，寶媽要注意補充營養(yǎng)。寶媽要合理膳食，做到營養(yǎng)均衡補充。寶媽不可以喝啤酒，會影響母乳分泌。燒烤的食材主要是肉...

開奶是幾級疼痛，沒你想的那么可怕

發(fā)布時間：2022-11-30

如果乳房出現(xiàn)脹痛、腫塊，月子中心建議需要找專業(yè)的催奶師按摩乳房，進行開奶。開奶后，寶寶能獲得初乳，富含營養(yǎng)物質(zhì)，能增強寶寶的身體抵抗力。寶寶經(jīng)常吸吮寶媽的乳房，可以刺激子宮的收縮，...