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分娩后,如果寶媽選擇母乳喂養(yǎng)寶寶,就要及時開奶。開奶就是寶寶出生后第一次喝奶,可以促進母乳分泌。在開奶的過程中,寶媽會感覺疼痛。疼痛可以分為12級,分娩就是12級疼痛。那么,開奶痛不痛?是幾級疼痛?
分娩后要及時開奶
一般寶寶出生30分鐘,產(chǎn)婦就要開奶,讓寶寶吸吮乳汁,最晚不宜超過2個小時。
如果是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦,因為腹部有傷口,寶寶也需要在隔離室觀察一段時間,開奶時間可以延后,但也要在24小時之內(nèi)開奶。
如果寶媽沒有及時開奶,產(chǎn)婦體內(nèi)泌乳系統(tǒng)就會出現(xiàn)問題,奶水分泌越來越少。
開奶的做法
早吸吮,早開奶。寶寶的吸吮,能刺激神經(jīng)末梢,促進分泌乳汁。寶寶2-3個小時就要進行吸一次奶,每天吸吮8-12次,能使開奶成功。
要讓寶寶吸吮產(chǎn)婦的乳房,兩邊乳房各吸吮5分鐘,左右輪換,吸吮20分鐘。也可以用吸奶器開奶。剛開奶時,可能沒有奶水,但一定要堅持,很快就能吸出母乳來。
開奶的好處
開奶后,寶寶能獲得初乳,富含營養(yǎng)物質(zhì),能增強寶寶的身體抵抗力。
開奶可以及時排空乳房內(nèi)的乳汁,可以避免出現(xiàn)漲奶。
開奶可以促進母乳分泌,也能養(yǎng)成寶寶吸吮母乳的好習慣。
寶寶經(jīng)常吸吮寶媽的乳房,可以刺激子宮的收縮,有利于媽媽產(chǎn)后身體恢復。
緩解開奶的痛苦
開奶的過程中,產(chǎn)婦會有乳房脹痛的感覺。開奶是幾級疼痛?沒你想的那么可怕,一般是3級疼痛。不過每個人對疼痛的敏感程度有差異,產(chǎn)婦開奶過程的疼痛也會有所不同。
可以用熱毛巾熱敷在乳房上,熱敷過后,用雙手輕輕揉搓乳房,從乳房底部往乳頭方向按摩,利于乳腺導管的通暢。如果有乳汁滲出,要把乳汁擠出來。
可以找專業(yè)按摩師
如果產(chǎn)婦乳房堵塞嚴重,出現(xiàn)乳汁淤積的情況,開奶的過程就比較痛苦。如果乳房出現(xiàn)脹痛、腫塊,月子中心建議需要找專業(yè)的催奶師按摩乳房,進行開奶。
產(chǎn)婦成功下奶后,疼痛感自然就會減輕。有的醫(yī)院有專業(yè)醫(yī)生幫助開奶,按摩乳房,疏通堵塞的乳腺管。
開奶是幾級疼痛?一般為3級疼痛,但每個產(chǎn)婦感覺會不同。如果是經(jīng)產(chǎn)婦,經(jīng)歷過母乳喂養(yǎng),開奶疼痛就會很小,甚至感覺不到疼痛。開奶的過程可能會痛苦,但不要急躁,要保持愉悅的心情,有利于緩解疼痛。開奶過程中,產(chǎn)婦要保持正確的姿勢,避免寶寶吸吮過于用力,導致乳頭受傷。